Jógás erdei meditációs programok Zebegényben

Egész napos relaxációs, rekreációs, terápiás program a Zebegényt körbeölelő erdők mélyén. Az erdőben töltött napunk és az itt végzett gyakorlatok célja és eredménye, hogy visszataláljunk a természethez, és benne önmagunkhoz. Picit más szemszögből tekintünk az erdőre, mint azt az erdei túrák alkalmával megszoktuk – lelassulva, csendben szemlélődve, időt és teret adva a természet legapróbb részleteire. Ez az élmény, a szabadban végzett jógával kiegészülve, teljesen feltölt, átmos, átminősít, kiváló stresszoldó és nagyon jó élettani hatásokkal bír. Itt a helyed, ha szeretnél teljesen elmerülni a természetben.

programot Kasi-Úri Mónika, ’Az erdő ereje’ sétavezető, aromaterapeuta és Illés Flóra jógaoktató vezetik.

Az aktuális eseményekről a Facebook csoportunk oldalán tájékozódhatsz, csatlakozz bátran, vagy keresd Flórát az illes.flora.anna(kukac)gmail.com-on. https://www.facebook.com/groups/4676437595788997/?notif_id=1654170536471997&notif_t=group_invited_to_group&ref=notif